私なんて何もないし どうせ私にはできないし あの人と比べて私はダメだから 過去の私は そんな風に自分を責めていたのですが、 みんな同じように苦しんでたんだな〜 私だけじゃなかったんだなぁ〜 ってつくづく感じるんです🥹 自 […] […]
毎日なんとかこなしているけど、心のどこかがずっとしんどい。 良かれと思ってやったことが空回りして、 「私って、おかしいのかな」と自分を責めてしまう。 がんばっているのに、なぜかうまくいかない。 でもがんばるのをやめたらも […] […]
こんなにがんばってるのに、 どうしていつになっても幸せになれないんだろう。 私の人生なんて、所詮こんなもんなのかな——。 周囲と自分を比べては落ち込んで自己嫌悪。 いつも人の顔色を気にして、自分の気持ちを押 […] […]
人間関係に悩んでいる方、多いですよね。 クライアント様や過去の私自身の経験からも、 本当にたくさんの方が人間関係で苦しんでいると感じます。 会話が苦手で周囲と仲良くなれない 仲良くなりたいけど […] […]
「私なんて○○さんみたいになれない」 「どうせ私なんて…」 そんな劣等感に苦しんでいませんか？ 私もかつて、「私なんて…」という自分を卑下する言葉が口グセのように出てきて、自分が嫌になっていました […] […]
向上心と劣等感の境界線 こんにちは、浅江ゆかりです。 今日は、意識が高くて学びに意欲のある方が もしかしたら陥りがちな【弊害】について書いていきます💡 「もっとがんばらなきゃ」 「もっとすごくならなきゃ」 […] […]
