私のミッション
私は、すべての女性が自分自身を心から認め、本来の自分らしさで輝きながら人生を楽しめる社会を作ることを使命としています。
日々、多くの女性たちが他者と自分を比較し、「私なんてダメ」「私にはできない」「私なんて大したことない」と自分を過小評価している現実があります。SNSを開けば誰かの華やかな生活が目に入り、職場では周囲の成果と自分を比べてしまう。そんな比較の連鎖の中で、本当の自分の価値を見失ってしまっている女性があまりにも多いのです。
私が目指すのは、そんな比較の呪縛から解放され、一人ひとりが自分の内側にある本当の想いを大切にできる世界です。人に依存することなく、自分の気持ちにしっかりと気づき、自分の軸を持って生きる。そんな女性を一人でも多く増やしたいと心から願っています。
「誰かの普通」ではなく「自分の最高」を生きる
世の中には、「普通はこうするべき」「一般的にはこれが正解」という見えない基準があふれています。結婚、出産、キャリア、ライフスタイル…あらゆる場面で、私たちは誰かが決めた「普通」を押し付けられ、それに合わせることを求められてきました。
しかし、人生に本当の正解などありません。誰かにとっての「普通」が、あなたにとっての「最高」とは限らないのです。
私は、すべての女性に「自分の最高を自分で決める人生」を送ってほしいと願っています。他人の価値観に振り回されるのではなく、自分の心が本当に望むものは何か、自分にとって最高の人生とは何かを、自分自身で見つけ、選択し、創造していく。そんな生き方を実現するためのサポートをしたいのです。
本気で変わりたいあなたへ
「本気で人生を変えたい」と思いながらも、いつの間にか他力本願な方法に頼ってしまっていませんか?
「願えば叶う」系の引き寄せの法則、夢ノートに書くだけで実現すると信じること、潜在意識の書き換えさえすれば変われるという言葉、神社やパワースポットへのお参り、このアイテムさえ持っていれば人生が変わるという商品…。
これらすべてに共通しているのは、「自分以外の何かが人生を変えてくれる」という考え方です。もちろん、こうした方法が心の支えになることもありますし、否定するつもりはありません。しかし、これらだけに頼っていても、本質的な変化は訪れないのです。
なぜなら、人生を本当に変えられるのは、他でもないあなた自身だからです。
私のマインドコーチングセッションでは、外側に答えを求めるのではなく、あなたの内側にすでに存在している力を引き出します。あなた自身が自分の人生の主人公であり、創造者であることを思い出していただくのです。
マインドコーチングで得られるもの
私のセッションでは、以下のような変化を実感していただけます。
自分の本当の想いに気づく力 日常の忙しさの中で見失っていた、あなたの心の奥底にある本当の願いや価値観を明確にします。
自分を認め、受け入れる力 完璧でない自分も含めて、ありのままの自分を認め、愛せるようになります。
自分の軸で決断する力 他人の意見や社会の常識に流されることなく、自分の価値観に基づいて選択できるようになります。
行動を起こす勇気と継続する力 頭で考えるだけでなく、実際に行動に移し、それを継続できる自分になります。
依存せず、自立した思考 誰かや何かに依存することなく、自分の力で人生を切り拓いていける思考パターンを身につけます。
あなたの人生を変えるのは、あなた自身です
私はマインドコーチとして、あなたの変化を全力でサポートします。しかし、魔法のように一瞬であなたを変えることはできません。そして、それは私の役割ではないのです。
私の役割は、あなたがすでに持っている力に気づき、それを最大限に発揮できるように導くこと。あなた自身が自分の人生の舵を取り、望む方向へと進んでいけるようにサポートすることです。
本気で人生を変えたいと思っているなら、まず「自分が変わる」という覚悟を決めてください。そして、その覚悟を決めたあなたを、私は全力で応援します。
本来のあなたで人生を楽しむ。その第一歩を、一緒に踏み出しませんか?
マインドコーチングセッションでお待ちしています。
